一个女人要美丽，光外在护理是远远不够的。内调外养才是正道（这点对于天生身体很差的飞飞来说，更是深有体会）。不然底子太差，你纵是上千上万抹上脸那也全白搭。 都说女人是水做的，这句话确切的说女人是血做的，中医认为：“妇人以血为体，血为气之母，气为血之帅。气行则血行，