你在茶水房里打翻了一杯咖啡，你没有收拾干净就离开了现场，原因是你十分忙碌，而且那是杂工的工作。这样的事情是不是司空见惯？ 人非圣贤，孰能无过。偶尔犯点小的过失并不可怕，真正可怕的是你不能正视你的过失，当过失发生的时候，你总是千方百计地去掩饰它，想方设法逃离

单纯地去健身房并不能保证你得到很好的锻炼。一边跑步一边读完一本杂志，不吃早餐去参加有氧操班，这些是很多人经常会做的，而效果却不像你想象的那么好。这里是私人教练提供的他们每天都能看到的六个最糟糕的体育锻炼习惯，同时他们也提供了最好的方法，以免你在健身房浪费时间—— 　　

　　1、大力敲击回车键 　　这个恐怕是人所共有的通病了，因为回车键通常是我们完成一件事情时，最后要敲击的一个键，大概是出于一种胜利的兴奋感，每个人在输入这个回车键时总是那么大力而爽快地敲击。本人的多个键盘就是这样报废的，最先不看见字的是AWSD（呵呵，心知肚明），

如果你的心中想到失败，你就失败了！ 如果你没有必胜的决心，决无任何成就！ 纵使你想要得到胜利，只要浮现失败的字眼， 胜利就不会向你微笑！ 如果你不认真行事，你就失败了！ 我们在大自然宇宙中发现： 成功起源于人类的意志力， 一切皆

有人问我：“我怎样才能成功呢？”我问他：“你真的很需要成功吗？” 有个人老是这么想：“我怎样才能成功？”于是他去遍寻那些成功的人请教成功的经验，如何去成功。一天他遇到孔子，欣喜若狂。没想到孔子听完了他的问题却这样回答道：“你居然有时间来问我如何 追求成功？为什么不马上去

● 不要担忧，只要快乐 　　小鸟不会试图比邻居多筑几个巢，狐狸不会因为自己只有一个洞可以栖身而烦恼，松鼠不会因为担心贮藏的硬果只够吃一个冬天，而不是两个冬天焦虑而死，狗也不会因为没储藏足够的骨头养老而彻夜失眠。 　　【案例】大部分压力毫无必要： 　　40

现在，让我们将人生理想点燃的希望之火转化成热情的火焰，我们还要加一些油，让热情的火焰越烧越旺、越烧越亮。更明确地说，为持续进步，我将为你提供四种类型的燃料：图像化、不动摇的信念、教育和知识、环境的支援。 热情究竟是什么？ 我认为它是一种不可动摇的信念、

    从心理学的观点来看，世界上有两种不同类型的人，一种人总认为自己是环境的牺牲者，另一种人则相信环境操纵在自己手中。操纵环境的人一旦决定自己要做什么，就会替自己制造机会，然后朝这个目标去努力。     我发现有许多人永远在等待时机，却缺

    成功便是把生活中大多数的行为变为习惯罢了，不过这指的是有效、正确的习惯。因此排除坏习惯的干扰便成为很重要的前提，所以我把习惯这方面的资讯归类到激励系统当中的排毒系统当中。     思想－－行动－－习惯－－性格－－命运，决定我们命运的起源

    美国石油大亨保罗。盖蒂曾是个大烟鬼，烟抽得很凶。     有一次，他度假开车经过法国，天降大雨，开了几个小时车后，他在一个小城的旅馆过夜。吃过晚饭，疲惫的他很快就进入了梦乡。     清晨两点钟，盖蒂醒来，想抽一根烟