虽说现代人的生活环境与条件非常优越了，但现实是中年男性体质的衰退现象其实更趋严重，其实与社会生活方式有一定程度关系，按禅宗养生的观点，就是过多的“色受想行识”使人目不暇接，乱人心灵，按道家养生的观点，也是“五色使人目盲，五音使人耳聋”等等。这都说明，现代社会生活方式变化，应